Peau sèche ou déshydratée ? Que pouvez-vous faire pour votre peau ?

Le mois de décembre est arrivé. Vous êtes occupé à faire de l'exercice, à travailler et à vous préparer pour les fêtes, tandis que votre peau est agressée par l'air froid et sec à l'extérieur et l'air chaud et sec à l'intérieur. Vous remarquerez peut-être que votre peau commence à paraître terne, rugueuse et squameuse. Cela ressemble à un cas de peau sèche ou déshydratée. Mais la question est de savoir de quoi il s'agit et comment le traiter ?

Peau sèche ou déshydratée

La peau sèche est un type de peau caractérisé par de faibles niveaux d'huiles naturelles, également appelées sébum. Comme la peau manque de sébum, elle a du mal à maintenir son hydratation et sa barrière cutanée est plus faible. Avec une barrière cutanée affaiblie, des facteurs externes, tels que les conditions météorologiques, la pollution et les toxines, peuvent causer des dommages, car la défense cutanée est minimale. Les personnes qui ont la peau sèche se plaignent généralement d'une peau tendue et rugueuse.

La peau déshydratée est une affection cutanée qui peut toucher n’importe quel type de peau. La peau manque d’eau, et non de sébum, ce qui entraîne un déséquilibre hydrique. La couche externe des cellules de la peau, scientifiquement connue sous le nom de stratum corneum, régule la température corporelle ainsi que la perte et l’absorption d’eau. La couche cornée est principalement composée de protéines et de lipides, mais 15 % de ces cellules sont constituées d’eau. Si la concentration en eau dans ces cellules tombe en dessous de 10 %, la peau se déshydrate et son fonctionnement est altéré. L’alimentation et le faible taux d’humidité de l’air sont deux facteurs qui peuvent provoquer une déshydratation de la peau. Les personnes qui souffrent de cette affection mentionnent souvent une peau rouge et squameuse.

La peau déshydratée est une affection cutanée qui peut affecter n’importe quel type de peau.

La peau sèche et la peau déshydratée ont toutes deux une barrière cutanée altérée, bien que pour des raisons différentes, il est difficile de diagnostiquer le problème sans l'aide d'un professionnel. Cependant, il y a certaines choses que vous pouvez garder à l'esprit lors de l'analyse de votre peau. Si votre peau est sèche et vous démange toute l'année, peu importe le temps qu'il fait, vous souffrez probablement de peau sèche. Si la sécheresse va et vient, et si votre peau est grasse et sèche à la fois, vous souffrez probablement de déshydratation cutanée. Le test du pincement peut vous aider à décider. Pincez doucement votre joue ; si elle se plisse en exerçant une légère pression au lieu de conserver sa forme, votre peau est déshydratée.

La peau sèche et la peau déshydratée ont toutes deux des barrières cutanées altérées.

Solutions rapides pour la peau déshydratée

Heureusement, la peau déshydratée est un problème qui peut être résolu.

1. Buvez de l'eau - Il est généralement recommandé de boire 8 verres d'eau par jour. Cependant, si vous faites de l'exercice et transpirez beaucoup, vous devez boire plus d'eau pour remplacer les liquides perdus.

2. Utilisez une brume hydratante pour le visage – La brume hydratante éclat REFRESH ME est un excellent remontant pour les peaux déshydratées. Les huiles d'argan et de pépins de raisin procurent une hydratation en profondeur, tandis que les propriétés anti-inflammatoires de l'huile de fleur d'ylang ylang apaisent les rougeurs et les inflammations. Et REFRESH ME peut être utilisé à tout moment de la journée, pendant ou après une séance d'entraînement ainsi que par-dessus le maquillage et d'autres produits de soin, pour donner à votre peau un regain d'hydratation.

Conseils clés pour la peau sèche

Même si la peau sèche est un type de peau régi par la génétique, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour hydrater votre peau.

1. Hydratez votre peau plusieurs fois par jour, surtout après le bain. Une crème hydratante, comme PROTECT ME , est une excellente option pour l'hydratation de jour. De plus, les huiles pour le visage et le corps, comme l'huile d'argan 100 % biologique et GLOW BODY , sont idéales pour hydrater, car les huiles empêchent l'eau de s'évaporer de la surface de votre peau.

2. Prenez des douches courtes et chaudes – Les bains ou douches longs dans l’eau chaude peuvent assécher excessivement votre peau.

3. Évitez les savons agressifs - Utilisez des nettoyants doux avec des hydratants et des huiles ajoutés, comme PURIFY ME et PURIFY BODY .

4. Utilisez un humidificateur – L’air intérieur peut être très sec. L’utilisation d’un humidificateur ajoutera de l’humidité à l’air de votre maison ou de votre bureau. N’oubliez pas de garder votre humidificateur propre.

5. Habillez votre peau avec soin – Portez des vêtements en fibres naturelles, comme le coton ou la soie. Et veillez à laver vos vêtements avec une lessive sans parfum ni colorant, car les parfums et les colorants peuvent irriter votre peau.

Les peaux sèches et déshydratées peuvent bénéficier d’une routine de soins hydratante.

Routine de soins hydratants pour la peau

Les peaux sèches et déshydratées peuvent bénéficier d'une routine de soins hydratante. Elle doit comprendre un nettoyant doux, un sérum hydratant, une crème hydratante et un écran solaire. Nous recommandons :
 

Routine matinale

1. PURIFIE-MOI : Ce nettoyant hydratant est suffisamment doux pour être utilisé régulièrement sur la peau sèche, mais il est efficace contre la saleté et la transpiration. Il contient du beurre de karité qui hydrate la peau et de l'aloe vera qui apaise l'inflammation.
2. REVIVE ME : Notre sérum profondément hydratant contient de l'acide hyaluronique qui aide la peau à retenir l'humidité et des stérols qui reconstituent les vitamines et minéraux perdus.
3. BRIGHTEN ME : Le contour des yeux est la zone la plus sensible de notre corps et peut facilement devenir sec ou déshydraté. Les céramides contenus dans BRIGHTEN ME renforcent la barrière cutanée et aident la peau à retenir son hydratation.
4. PROTECT ME : Cette crème solaire hydrate et protège votre peau grâce à son SPF 30. Les acides gras essentiels contenus dans la formule reconstruisent la barrière naturelle de la peau qui est endommagée en cas de peau sèche ou déshydratée, tandis que la camomille, la mélisse et le rooibos ont un effet apaisant.

1.  PURIFIEZ-MOI et PURIFIEZ LE CORPS : Lavez délicatement tout votre corps, en éliminant la saleté et la sueur de la journée ainsi que les cellules mortes de la peau sans priver votre peau de son hydratation essentielle.
2. REVIVE ME : Appliquez une fine couche sur votre peau pour reconstituer l’hydratation perdue par l’exercice et la transpiration.
3. ILLUMINEZ-MOI : Pour de meilleurs résultats, nous vous recommandons d'appliquer notre crème pour les yeux matin et soir.
4. RECOVER ME : Cette solution de nuit pour les peaux qui transpirent contient du coco-caprylate/caprate, un hydratant naturel qui procure une hydratation en profondeur. Elle contient également de la niacinamide qui réduit la desquamation et restaure la souplesse de la peau pendant votre sommeil nocturne.
5. GLOW BODY : Notre huile sèche nourrissante hydrate en profondeur la peau de tout votre corps, reconstituant l'hydratation perdue pendant les entraînements et autres activités quotidiennes. L'huile de graines de limnanthes alba adoucit votre peau en retenant son hydratation naturelle, et l'extrait de tige d'opuntia ficus-indica redonne à votre peau des antioxydants, des vitamines et des minéraux.

Garder votre peau hydratée

Que vous souffriez de peau sèche ou déshydratée, boire suffisamment d'eau est essentiel pour maintenir un corps en bonne santé. De plus, une routine de soins hydratants, comprenant un nettoyant doux, un sérum hydratant, une crème hydratante et un écran solaire, est le meilleur moyen de garder votre peau rebondie et éclatante.