Samedi de soins personnels avec FRÉ Skin Care

Ashley et Sarah sont ambassadrices FRÉ depuis juin 2018
Profession : blogueuses de yoga, de vie saine et de mode
Site Web : https://www.happily-whole.com/

Bon samedi mes chéries ! Aujourd'hui est l'un de nos jours PRÉFÉRÉS de la semaine car --> « Bonjour week-end ! » Cela dit, c'est aussi une journée idéale pour prendre un peu de temps pour soi-même - se détendre, se reposer, se relaxer et se remettre de la semaine. L'une des meilleures façons d'y parvenir est de s'accorder une mini journée de spa à la maison !

Nous aimons cela parce que 1.) Vous n'avez pas besoin de bloquer une énorme partie de votre temps et 2.) c'est très peu coûteux (qui a 100 $ à dépenser pour un soin du visage ou un massage chaque semaine de toute façon ?!?).

Il y a tellement de choses que vous pouvez faire à la maison pour vous offrir, à vous et à votre beau corps, un peu plus d'amour ce samedi :

- Bain de sel d'Epsom aux huiles essentielles - créez l'ambiance : allumez quelques bougies et mettez de la musique apaisante pendant que vous y êtes

- Roulement en mousse - c'est comme un massage à domicile

- Manucure/pédicure - des ongles et des orteils fraîchement peints vous donnent l'impression de pouvoir tout conquérir

- Yoga - vous pouvez trouver des vidéos sur YouTube ou dans notre application préférée Studio Tone It Up

- Méditation - parfaite dès le matin pour définir vos intentions pour la journée ou avant d'aller vous coucher pour vous aider à vous détendre.

- Favori absolu - Masques pour le visage

Les masques pour le visage à la maison sont un excellent moyen de se détendre et de se relaxer après la semaine, car ils aident à raviver/rafraîchir votre peau et vous obligent à prendre un « temps mort » de 5 à 20 minutes pendant qu'elle sèche. Plus d'une fois, nous avons ajouté une sieste au masque pour le visage, assurez-vous simplement de régler une minuterie sur votre téléphone pour vous réveiller !! Il existe de nombreuses options de masques pour le visage que vous pouvez faire et essayer à la maison :

- Masques en feuille (nos préférés ici , ici et ici )

- DIY (faites une descente dans votre cuisine : l'avocat ou les blancs d'œufs font d'excellents masques ! Vous pouvez également trouver des recettes partout sur Pinterest.)

- Traitements sans rinçage ( ici et ici )

- Peels ( ici )

Notre marque de soins préférée du moment est le masque DETOX ME de FRÉ Skin Care ! FRÉ est notre marque de soins préférée, car elle est conçue pour les femmes qui transpirent, tout comme nous ! Elle est conçue pour agir sur votre transpiration, protéger votre peau et favoriser un éclat sain et magnifique ! Toute leur gamme de soins de la peau est hypoallergénique, non comédogène et fabriquée avec leur complexe actif Argania - un ingrédient révolutionnaire de l'huile d'argan qui combat les dommages cutanés du visage induits par la transpiration sans interférer avec le processus bénéfique de refroidissement et de nettoyage de la transpiration.

Leur nouveau masque DETOX ME est génial, car il peut être utilisé à chaque fois que vous avez besoin d'une petite détox ! Après une séance de sport qui vous a fait transpirer, vous avez eu une journée ou une semaine intense ?! DETOX ME est là pour nettoyer et rafraîchir votre peau !

-Appliquez simplement une fine couche sur la peau humide. Massez doucement le produit sur votre visage.
-Laissez agir 1 à 2 minutes (si vous avez un teint un peu plus gras, laissez agir 5 à 10 minutes)
-Rincez bien à l’eau froide et c’est parti !

Le masque éliminera les impuretés et tout excès de sébum résultant de votre entraînement, débouchera vos pores et laissera votre peau détendue, éclatante et renouvelée !
Nous adorons suivre ce masque avec leur sérum hydratant en profondeur Revive Me et un peu de roulement de quartz pour un éclat énergique et naturel !

L'intégration de la gamme de soins FRÉ dans notre routine quotidienne a complètement changé notre façon de considérer les produits pour la peau. Elle est si facile à utiliser et laisse toujours notre peau propre et rafraîchie. Pour plus d'informations sur FRÉ et ses produits, cliquez ici pour en savoir plus !

Nous voulons savoir comment VOUS prenez le temps de prendre soin de vous ! Quelles sont vos façons préférées de vous chouchouter et de vous faire plaisir pour vous sentir à 100 % ? Faites-le nous savoir !

Détendu, renouvelé et heureux à vous,

Ashley et Sarah