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Prévenir les éruptions cutanées dues à la transpiration et autres problèmes de peau après l'entraînement
La transpiration et l'exercice sont bons pour le corps et l'esprit. Ils ont au moins 7 effets bénéfiques
1. Il soulage la douleur. Selon le docteur James Ting, médecin du sport basé à l'Institut orthopédique Hoag, l'exercice stimule les voies neurochimiques du cerveau qui déclenchent la production d'endorphines, des hormones qui sont des analgésiques naturels.
2. Elle élimine les toxines. La transpiration élimine les substances qui obstruent le corps, comme le sel, l'alcool et le cholestérol, explique Melissa Morin, physiologiste de l'exercice au New York Sports Club.
3. La transpiration contrôle les sautes d’humeur. Le Dr Ting attribue ce phénomène au fait que les séances d’entraînement qui nécessitent de la transpiration stimulent les circuits neuronaux sensibles à la température dans les parties du cerveau qui contrôlent l’humeur.
4. Elle prévient les rhumes et autres infections. Les résultats d'une étude réalisée à l'Université Eberhard Karls de Tübingen, en Allemagne, indiquent que la sueur contient un peptide antimicrobien naturel appelé dermcidine qui combat les germes responsables de la tuberculose et d'autres agents pathogènes, explique le Dr Bowe, dermatologue à New York.
5. La transpiration régule la température corporelle en s'évaporant de la peau. Selon le Dr Bowe, cela évite la surchauffe pendant un entraînement intense. Si le corps ne transpire pas, cela pourrait entraîner une anhidrose qui peut provoquer des étourdissements, des éruptions cutanées et des évanouissements, prévient le Dr Morin.
6. La transpiration prévient les calculs rénaux. Des recherches menées par l'Université de Washington ont révélé que la transpiration évacue le sel tout en retenant le calcium dans les os, ce qui empêche ces derniers de pénétrer dans les reins et l'urine et de former des calculs rénaux. Les sportifs fréquents boivent également plus d'eau, ce qui empêche également la formation de calculs rénaux.
7. Enfin, la transpiration permet de garder la peau nette. Le corps se réchauffe pendant l'exercice, ce qui ouvre les pores et libère la saleté qui s'y est accumulée, explique le Dr Bowe.
2. Elle élimine les toxines. La transpiration élimine les substances qui obstruent le corps, comme le sel, l'alcool et le cholestérol, explique Melissa Morin, physiologiste de l'exercice au New York Sports Club.
3. La transpiration contrôle les sautes d’humeur. Le Dr Ting attribue ce phénomène au fait que les séances d’entraînement qui nécessitent de la transpiration stimulent les circuits neuronaux sensibles à la température dans les parties du cerveau qui contrôlent l’humeur.
4. Elle prévient les rhumes et autres infections. Les résultats d'une étude réalisée à l'Université Eberhard Karls de Tübingen, en Allemagne, indiquent que la sueur contient un peptide antimicrobien naturel appelé dermcidine qui combat les germes responsables de la tuberculose et d'autres agents pathogènes, explique le Dr Bowe, dermatologue à New York.
5. La transpiration régule la température corporelle en s'évaporant de la peau. Selon le Dr Bowe, cela évite la surchauffe pendant un entraînement intense. Si le corps ne transpire pas, cela pourrait entraîner une anhidrose qui peut provoquer des étourdissements, des éruptions cutanées et des évanouissements, prévient le Dr Morin.
6. La transpiration prévient les calculs rénaux. Des recherches menées par l'Université de Washington ont révélé que la transpiration évacue le sel tout en retenant le calcium dans les os, ce qui empêche ces derniers de pénétrer dans les reins et l'urine et de former des calculs rénaux. Les sportifs fréquents boivent également plus d'eau, ce qui empêche également la formation de calculs rénaux.
7. Enfin, la transpiration permet de garder la peau nette. Le corps se réchauffe pendant l'exercice, ce qui ouvre les pores et libère la saleté qui s'y est accumulée, explique le Dr Bowe.
Elles apparaissent généralement sur le visage, le front et le cou et sont généralement désagréables.
Est-ce vraiment le cas ?
Vous avez peut-être des doutes ou des questions sur ce dernier bienfait de la transpiration. La clé, selon le Dr Bowe, est d'éliminer la transpiration de la peau le plus rapidement possible. En effet, la transpiration fait remonter à la surface la saleté des pores et c'est cette saleté qui peut provoquer des éruptions cutanées si elle reste sur la peau.
La transpiration peut-elle provoquer une éruption cutanée ?
L'un des problèmes que rencontrent fréquemment les femmes qui font de l'exercice est l'éruption cutanée due à la transpiration. Peut-être avez-vous déjà vu votre peau se couvrir d'éruptions cutanées après un entraînement et vous êtes-vous demandé si la transpiration pouvait provoquer une éruption cutanée ? La réponse est oui.
L'éruption cutanée due à la transpiration est une infection fongique à levures qui se produit entre les plis de la peau. Elle est causée par une levure appelée candida. Cette éruption cutanée après la transpiration se développe à cause de l'humidité, du manque de ventilation et des frottements.
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Symptômes d'une éruption cutanée due à la chaleur
LES ÉRUPTIONS CUTANÉES CAUSÉES PAR LA TRANSPIRATION PRÉSENTENT UN NOMBRE DE SYMPTÔMES
- Ampoules
- Peau qui pique ou brûle
- Éruption cutanée rouge avec des squames sur les bords
- Peau abîmée entre les orteils ou les doigts
Traitement des éruptions cutanées dues à la transpiration – FRÉ à la rescousse
On dit qu'il vaut mieux soigner que guérir, et cela s'applique également aux éruptions cutanées dues à la transpiration. Il est préférable de prévenir les éruptions cutanées dues à la chaleur en éliminant la transpiration de la peau avant qu'elles ne causent un problème. C'est ce que propose la gamme de soins de la peau pour femmes FRÉ. FRÉ est la marque pionnière des produits de soins de la peau dédiés aux femmes qui aiment s'entraîner et transpirer.
Les femmes qui font de l’exercice fréquemment et vigoureusement ont des besoins spécifiques en matière de soins de la peau. Elles ont besoin de produits de soins de la peau qui répondent à leurs besoins spécifiques, notamment pour prévenir les problèmes tels que les éruptions cutanées sur le visage et le cou. FRÉ développe des produits de soins du visage spécialement formulés pour la peau qui transpire. Ses formules et textures spéciales traitent les éruptions cutanées post-entraînement causées par la transpiration et réduisent le risque de cancer de la peau accru par la transpiration et la surexposition au soleil, qui rend la peau plus photosensible.
123 FRÉ : Une gamme complète de soins du visage pour les femmes qui font du sport
Remplis d'huile d'argan biologique, d'extrait d'eau de feuille et de cellules souches, les produits FRÉ sont formulés pour la peau qui transpire et préviennent les éruptions cutanées provoquées par la transpiration. Ils ont passé avec succès les tests cliniques de soins de la peau les plus avancés approuvés par la FDA américaine. Les produits de soins de la peau FRÉ sont :
- Hypoallergénique
- Testé sous contrôle dermatologique et ophtalmologique
- Résistant à l'eau
- Non comédogène (n'obstrue pas les pores)
- SPF30, efficace contre les UVA, UVB et IRA ; combat les signes visibles du photo-vieillissement
TRAITEMENT DES ÉRUPTIONS SUEURS
FRÉ est une réponse efficace à la prévention des éruptions cutanées dues à la transpiration, mais ne traite pas une éruption cutanée existante. Pour guérir une éruption cutanée due à la transpiration, vous devez suivre un traitement pour éliminer l'infection à Candida. L'éruption cutanée est éliminée avec un antifongique topique. En cas d'inflammation telle que des rougeurs, des brûlures et des démangeaisons, vous aurez également besoin d'une crème anti-inflammatoire. Plus précisément, vous pouvez utiliser du clotrimazole, qui est un antifongique et un antibactérien, ou de l'hydrocortisone, qui est un anti-inflammatoire léger administré avec le clotrimazole.
Combattez votre éruption cutanée due à la transpiration avec
Le Coffret 123FRÉ
Soins complets avec les produits FRE
Une fois l'infection guérie, vous pouvez commencer à utiliser le 123FRÉ, le soin de résilience en 3 étapes :
- Protect Me, une crème hydratante protectrice pour le visage SPF30
- Purify Me, un nettoyant visage hydratant
- Revive Me, un sérum régénérant en profondeur
Lorsque vous faites de l'exercice, vous devez vous concentrer sur votre corps et vos efforts mentaux sans vous soucier de votre peau. FRÉ agit sur la peau de votre visage lorsque vous faites de l'exercice. Après l'entraînement, il aide votre peau à récupérer et crée une peau saine, résistante et éclatante.
ROUTINE DE SOINS DU VISAGE 123FRÉ
Étape 1 : « Protégez-moi »
1. Appliquer sur la peau du visage, du cou et du décolleté avant l’entraînement.
2. Masser jusqu'à absorption complète.
Étape 2 : « Purifie-moi »
1. Appliquer directement sur la peau après l’entraînement.
2. Massez la peau avec une éponge pour le visage.
3. Rincez.
Étape 3 : « Revivez-moi »
1. Appliquez quelques gouttes de sérum sur une peau propre.
2. Massez pour une couverture globale.
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