Rencontrez Julia Palma, infirmière cardiaque et coureuse GO RED FOR WOMEN

Sur moi

Je suis originaire de Troy, New York, et je vis actuellement dans une banlieue à l'extérieur d'Albany, NY. Je suis infirmière depuis dix ans. J'ai passé six de ces années à soigner des patients gravement malades dans l'unité de soins cardiaques. Aujourd'hui, je travaille dans un laboratoire de cathétérisme cardiaque à l'hôpital St. Peter à Albany.

Après mes études d'infirmière, j'ai commencé à travailler dans un service d'oncologie et de soins palliatifs. L'idée de devenir infirmière cardiaque ne m'a jamais traversé l'esprit jusqu'à ce qu'une expérience personnelle change ma perspective. Un jour ordinaire de septembre, mon petit ami et moi étions en train de nous entraîner au gymnase local lorsqu'il a commencé à se plaindre d'un mal de tête. En se dirigeant vers la salle de bain, il s'est effondré sur le sol. J'ai couru vers lui. Il était bleu et ne répondait pas. Je venais de commencer à travailler comme infirmière ; il a été la première personne que j'ai eu à réanimer. Il a subi un arrêt cardiaque et a été transporté d'urgence à l'unité de soins intensifs cardiaques de St. Peters, où il est resté dans le coma pendant un mois ; il avait 27 ans.

L’une des pires expériences de ma vie a transformé ma carrière d’infirmière et m’a fait découvrir le domaine cardiaque.

Une journée typique pour une infirmière cardiaque

Ce qui est formidable dans le métier d'infirmière, c'est que chaque journée est différente. Une journée type commence à 7 h 00, avec la préparation des patients pour les interventions, l'évaluation des tests de laboratoire, la réception d'un rapport sur les patients par le personnel de nuit et la vérification du planning de la journée. Si une personne est en crise cardiaque active et a besoin d'une intervention immédiate, nous laissons tout tomber et intervenons. En cas d'urgence, mes pensées sont claires, mon adrénaline monte et je sais exactement quoi faire pour aider le patient à survivre. Les journées sont longues et chargées et, parfois, des tâches simples comme déjeuner et aller aux toilettes ne sont pas possibles, mais nous sauvons des vies et soutenons les patients et leurs familles dans les moments difficiles.

Campagne « GO RED FOR WOMEN »

La campagne « GO RED FOR WOMEN » de l’American Heart Association est très importante, car elle encourage la sensibilisation aux maladies cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux chez les femmes et contribue à sauver des vies. Les maladies cardiaques et les crises cardiaques sont principalement associées aux hommes, et ces derniers ont fait l’objet de recherches. Les maladies cardiaques ne sont pas un nouveau diagnostic, elles peuvent toucher n’importe qui à n’importe quel âge, mais il est important de comprendre qu’elles tuent également de nombreuses femmes.

Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux sont responsables d'un décès sur trois chez les femmes chaque année. Cette campagne crée et façonne une communauté de femmes qui travaillent ensemble pour améliorer la vie des femmes du monde entier.

Maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux chez les femmes

Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux tuent des femmes partout dans le monde. Selon l'AHA, 80 % des maladies cardiovasculaires chez les femmes peuvent être évitées grâce à l'éducation et à l'action. Il est donc essentiel de sensibiliser les gens, car les maladies cardiovasculaires peuvent être mal diagnostiquées chez les femmes. Les femmes ne présentent pas toujours de « symptômes typiques » et les symptômes qu'elles signalent sont très différents de ceux des hommes.

Marathon de Chicago 2020 avec l'équipe « Run For Heart » de l'AHA :

Je suis très honorée de pouvoir représenter l’American Heart Association lors de mon premier marathon. Chicago 2020 sera mon premier marathon complet, ce qui en fait une étape importante pour moi. Je suis une semi-marathonienne et j’ai toujours voulu courir un marathon complet, mais mes insécurités et mes doutes se sont emparés de ma tête. En octobre, avec ma sœur Nicole, je deviendrai marathonienne. Cette organisation me tient tellement à cœur, non seulement en raison de mon expérience d’infirmière, mais aussi parce que je sais ce que c’est que d’être un membre de la famille dont l’un des proches a été touché par une maladie cardiaque et un accident vasculaire cérébral. Ma grand-mère Nicolina était la définition de la force. Elle a immigré aux États-Unis d’une petite ville de Naples, en Italie, avec ses trois jeunes enfants, ne parlant pas un mot d’anglais, laissant derrière elle sa famille élargie et la vie qu’elle avait créée là-bas. Elle est décédée il y a quelques années des suites d’un accident vasculaire cérébral. En octobre, je courrai pour l’AHA en mémoire de ma grand-mère et de sa force.

Quel est votre produit FRÉ préféré et pourquoi ?

Je souffre d'une maladie appelée vascularite urticarienne , qui provoque parfois des inflammations, des rougeurs et de l'urticaire. En raison de l'inflammation causée par cette maladie, ma peau a tendance à être très sensible et j'ai souvent une zone rouge sur le nez et le haut des joues. Mon produit FRÉ préféré est GLOW ME . Avant de trouver ce produit, je n'avais jamais trouvé de crème hydratante teintée qui me couvrait et n'irritait pas ma peau. GLOW ME me donne un éclat naturel et m'aide à couvrir cette zone sans avoir à utiliser de fond de teint ni d'autres produits de maquillage. La teinte est si naturelle qu'elle ne me laisse jamais une sensation de gras ou d'huile.

Tir rapide:

• Exercice préféré : Une belle longue course ou un entraînement cardio de haute intensité, avec musculation et cardio
• Qu'est-ce qui vous vient à l'esprit lorsque vous pensez à FRÉ ? Beauté, Arbres, Force
• Qu'est-ce qui vous passionne le plus en ce moment ? Mon chiot berger australien de 6 mois, Milo, et la possibilité de courir le marathon de Chicago en octobre prochain, en représentant l'AHA.
• Qu'est-ce que tu aimerais encore apprendre ? J'aimerais parler couramment une autre langue.
• Si vous étiez un hashtag, lequel seriez-vous ? #Hearthero #Worldtraveler #RunwithHEART #Strongasanurse
• Que signifie pour vous la transpiration ? La transpiration signifie la force. La transpiration signifie l'amour de soi et l'autonomisation. La transpiration signifie ne jamais abandonner, lutter contre toutes les difficultés émotionnelles et mentales.
• Quel est le meilleur conseil que vous ayez jamais reçu dans votre vie ? Débarrassez-vous de la négativité en abandonnant ce que vous ne pouvez pas changer.
• Quel est le problème dont vous souhaiteriez que nous parlions plus souvent ? Les problèmes de santé qui touchent les femmes, comme les maladies cardiaques.
• Que signifie être une femme aujourd'hui ? Accepter son corps, connaître sa propre valeur, trouver la beauté en soi et réaliser tout ce que l'on entreprend grâce à un travail acharné et à la détermination.
• Quel est votre conseil de soin de la peau préféré : hydratez-vous tous les jours, même si cela signifie utiliser votre crème hydratante FRÉ pendant votre pause déjeuner !