Faites briller votre peau moite

Si vous aimez faire du sport, vous transpirez probablement beaucoup. Nous savons tous que l'exercice est bon pour notre corps, mais saviez-vous que l'exercice et la transpiration peuvent être bénéfiques pour votre peau ? Selon la dermatologue Ellen Marmur : « nous avons tendance à nous concentrer sur les bienfaits cardiovasculaires de l'activité physique, et ceux-ci sont importants. Mais tout ce qui favorise une bonne circulation contribue également à garder votre peau saine et dynamique ». Une circulation accrue contribue essentiellement à nourrir votre peau. Ce ne sont donc pas seulement le corps et l'âme qui bénéficient d'un bon entraînement. Un entraînement régulier combiné à une bonne routine de soins de la peau peut vous laisser un magnifique éclat naturel cet été.

Aime ta sueur

La transpiration est plus sexy que jamais – et elle est bonne pour vous. En effet, la transpiration présente de véritables avantages médicaux, et une bonne routine de soins de la peau peut vous aider à profiter de ces bienfaits et à laisser votre peau éclatante en été. En plus de réguler votre température, la transpiration peut également libérer des toxines pour vous permettre de vous sentir détendu, moins ballonné et en meilleure forme générale, car vous « transpirez » littéralement. La transpiration contient également des agents antibiotiques tels que la dermicidine. Mieux encore, la transpiration peut littéralement améliorer votre humeur, car une bonne séance d'entraînement inonde votre corps d'endorphines, vous laissant avec cette incroyable « poussée » d'hormones du bien-être.

Cela semble génial, n'est-ce pas ? Un entraînement intensif peut vous aider à avoir un teint éclatant de santé, mais la transpiration présente certains inconvénients. Pour commencer, la combinaison du soleil et de la transpiration augmente la photosensibilité et signifie que les dommages causés par le soleil ont un impact encore plus important que d'habitude. Le plus gros problème ici est le vieillissement prématuré, car les effets du vieillissement (rides, perte de fermeté, etc.) sont accélérés par les dommages causés par le soleil. Et lorsque vous transpirez sous la chaleur, votre peau perd également des minéraux et des vitamines essentiels, ce qui peut entraîner une déshydratation et une sécheresse excessive. Les dommages causés par la transpiration peuvent notamment provoquer une dégénérescence du collagène et une perte d'élasticité. Mais ne vous inquiétez pas, une bonne routine de soins de la peau peut protéger votre peau, et le risque de dommages causés par le soleil ne devrait certainement pas vous empêcher de faire de l'exercice (les avantages l'emportent largement sur les inconvénients).

Faites briller votre peau

Pour vous assurer que votre exercice physique vous laisse une belle peau éclatante, il est important de trouver le bon régime de soins de la peau pour profiter des bienfaits de la transpiration tout en vous protégeant contre les inconvénients. Pour commencer, arrêtez les effets négatifs du soleil et de la transpiration avant qu'ils ne commencent en utilisant une crème SPF pour protéger la peau. Il est essentiel de le faire avant votre entraînement.

Pendant que vous faites de l'exercice, la transpiration ouvre vos pores et permet à votre peau de se débarrasser de la saleté et d'éviter les taches. Pour vous assurer que cela se produise, utilisez des produits de soin de la peau non comédogènes (afin qu'ils n'obstruent pas vos pores et n'empêchent pas les effets nettoyants de la transpiration). N'oubliez pas non plus que lorsque la transpiration élimine toute cette saleté et cette crasse quotidienne, vous ne pouvez pas la laisser s'incruster sur votre peau. Il est très important d'utiliser un bon nettoyant qui aide à éliminer la saleté et laisse votre peau propre et nette. Et après avoir fait cela, il est important d'éviter que votre peau ne se déshydrate (après tout, vous perdez beaucoup d'humidité lorsque vous transpirez), alors profitez des effets positifs de la transpiration avec un sérum nourrissant.

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Ne vous éloignez pas de votre entraînement

FRÉ propose une solution unique aux problèmes de peau provoqués par la transpiration, notamment les éruptions cutanées, la déshydratation, les rougeurs et le photovieillissement. Sa formule spéciale est basée sur l'incroyable arganier du désert, un arbre connu pour son extrême résilience dans des conditions hostiles. L'argan est idéal pour prévenir et traiter les éruptions cutanées, en gardant la peau claire et naturellement éclatante. Et FRÉ est allé encore plus loin que l'huile d'argan ; en collaboration avec un groupe de dermatologues et d'experts en soins de la peau, FRÉ a créé Argania Active Complex©, une nouvelle formule unique qui associe les cellules souches d'argan et l'eau des feuilles à l'huile d'argan. FRÉ est non comédogène et n'obstrue donc pas vos pores, ce qui signifie que vous n'aurez pas d'éruptions cutanées lorsque vous vous entraînez.

Brillez avec le Complexe Actif d'Argania©

Argania Active Complex© contient des cellules souches extraites de l'arganier du désert qui ont démontré un effet protecteur et nourrissant sur les cellules dermiques et sont capables de rajeunir la peau en profondeur. Les cellules souches aident à retenir les bienfaits de la transpiration tout en prévenant les dommages cutanés. La solution de soin de la peau en 3 étapes de FRÉ contient tout ce dont votre peau qui transpire a besoin pour briller cet été. Utilisez PROTECT ME – une crème hydratante SPF – avant votre entraînement. Utilisez ensuite PURIFY ME – un nettoyant hydratant – pour essuyer l'excès de transpiration et de saleté, et enfin essayez REVIVE ME – un sérum anti-âge – pour nourrir en profondeur la peau après la transpiration et renforcer la résilience de votre peau. Tous les produits sont formulés avec des textures qui résistent à la transpiration, légères et fraîches et ne vous laisseront pas de traces blanches.

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