Préparez-vous, soyez prêts, commencez à vous détoxifier !

Parlons de détoxification. De nos jours, il semble que partout où vous vous tournez, quelqu'un parle de la dernière détox qu'il a essayée ou de la façon dont il suit une cure de détoxification. Tout le monde parle de la fameuse détox, alors d'abord... Qu'est-ce qu'une détox ?! La détoxification est ce que votre corps fait naturellement pour neutraliser, transformer ou se débarrasser des matières ou toxines indésirables. C'est une fonction principale du corps, qui travaille et interagit constamment avec toutes les autres fonctions du corps .

C'est assez simple, non ? C'est le processus que suit votre corps pour se maintenir propre et en pleine forme. Mais la question se pose : si le corps fait cela naturellement, pourquoi tant de personnes insistent-elles sur les « détox » ? La réponse est simple. Le monde dans lequel nous vivons de nos jours est rempli de nouveaux polluants et toxines dans l'air, qui remplissent nos poumons, notre nourriture et nos pores. Lorsque nous nous détoxifions, nous aidons notre corps à optimiser et à améliorer son propre système. Nous avons tous besoin d'un peu d'aide parfois, et notre peau ne fait pas exception. Maintenant que nous en savons un peu plus sur ce qu'est la détox, la question suivante est : comment la détox nous aide-t-elle réellement ?

Les bienfaits de la détox :

Les bienfaits d’une cure détox vont bien au-delà de la peau. Une cure détox complète peut aider le processus naturel de nettoyage du corps. Peter Bennett, ND, co-auteur de 7-Day Detox Miracle, mentionne que le moyen le plus vital par lequel le corps se débarrasse des toxines est via le système excréteur. La peau fait partie de ce système et la transpiration est le moyen par lequel elle accomplit cette tâche. Le but de la transpiration est de réguler la température corporelle, mais c’est un système multifonctionnel. Lorsque la sueur passe par vos glandes sudoripares, elle emporte avec elle des toxines . C’est une autre raison pour laquelle il est important de prendre soin de votre peau, en particulier de la peau délicate de votre visage, où ces toxines peuvent vraiment s’accumuler.

Par où commencer ?

Maintenant que vous savez ce qu’est une cure détox et quels sont ses bienfaits, la question suivante est importante : par où commencer ? La réponse est simple. La transpiration étant l’un des principaux facteurs qui obstruent les pores, il est essentiel de se concentrer sur un masque facial approprié. Une cure détox du visage appropriée favorise la formation et la guérison du collagène , tout en éliminant l’excès de sébum et les toxines cutanées. Un masque facial détoxifiant est le moyen le plus simple de faire découvrir à votre peau les bienfaits d’une cure détox.

Pourquoi un masque facial spécifiquement ?

Excellente question. Après tout, vous possédez probablement déjà de bons nettoyants et gommages pour le visage qui vous aident à éliminer les impuretés quotidiennes (comme notre nettoyant exfoliant pour le visage spécialement formulé, doux mais puissant : PURIFY ME ), mais un masque pour le visage fait bien plus que cela. Un masque détoxifiant pour le visage est censé faire plus que simplement nettoyer le visage des impuretés superficielles. Un bon masque détoxifiant aidera à soulager la surproduction de sébum, à éliminer les toxines et l’excès de sébum, à oxygéner votre peau et même à réparer les dommages causés par une mauvaise alimentation.

Toujours indécis ?

Si, après tout ce que nous avons partagé avec vous, vous n'êtes toujours pas sûr des avantages d'un masque détoxifiant pour le visage, voici ce que le Dr Green, dermatologue à New York et collaboratrice de RealSelf , dit sur les avantages des masques en crème. Elle dit : « Les masques en crème sont merveilleux pour tous les types de peau, mais particulièrement pour les peaux déshydratées qui ont besoin d'un regain d'hydratation. Ils peuvent ajouter de l'humidité et repulper la peau. » Si vous êtes comme nous, alors vous n'aimez rien de plus qu'une peau belle, hydratée et repulpée, surtout à l'approche de l'été et avec votre corps de plage « en construction ». Et si vous cherchez encore plus de moyens de vous détoxifier cette saison, consultez cet article du Global Healing Center . Il énumère six façons différentes de vous aider à maintenir votre corps à son apogée « détox ».

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