Type de peau. Connaissez-vous le vôtre ?

Nous avons tous affaire à notre peau et nous traversons tous une période où nous ne savons pas ce qui se passe, qu'il s'agisse d'éruptions cutanées, de plaques sèches, d'une brillance omniprésente ou d'une combinaison des trois. Il est important de connaître le type de peau de votre visage pour prendre soin de la peau qui fait face au monde au quotidien. La plupart des gens savent qu'il existe trois principaux types de peau : sèche, grasse et mixte, et pour certains, l'avantage supplémentaire de la peau sensible. Mais savez-vous réellement ce que signifie avoir un type de peau spécifique ? Sans parler de la façon dont votre type de peau peut être affecté par vos séances d'entraînement ou par la transpiration de votre visage ?

Voici deux méthodes simples pour vous aider à déterminer votre type de peau :

1. Méthode « visage nu » : Commencez par un visage propre après la douche. N'appliquez pas de lotions ou de sérums. Attendez environ une demi-heure après votre douche et regardez votre visage (joues, menton, nez et front) dans le miroir. Est-ce qu'il commence à avoir l'air gras ? Est-ce qu'il tiraille ? Si vous n'arrivez pas à le dire, attendez une heure après votre douche. Vous devriez alors être en mesure de voir s'il y a du sébum ou de la sécheresse, et où.
2. La méthode du papier buvard : Cette méthode est beaucoup plus rapide et plus simple que la méthode du visage nu. Il vous suffit de prendre un papier buvard et de tapoter doucement les différentes zones de votre visage. Vous pourrez ainsi savoir si vous avez la peau sèche, mixte ou grasse, en fonction de la quantité de sébum absorbée par le papier. N'oubliez pas de tenir le papier devant une lumière pour bien voir la quantité de sébum qu'il contient !
   
   

Maintenant que vous connaissez deux méthodes pour déterminer le type de peau, il est important de savoir ce que cela signifie pour vous et votre régime de soins de la peau.

Sec:

Si vous avez constaté que votre visage tiraille et est sec après votre douche, ou que le papier absorbant n'a pas ou peu absorbé d'huile, vous avez probablement la peau « sèche » . Qu'est-ce que cela signifie pour vos séances d'entraînement qui vous font transpirer ? Lorsque vous faites de l'exercice et que vous transpirez ensuite, en particulier dans des environnements climatisés, vous pouvez sentir votre peau se tendre et se dessécher plus rapidement. Cette sécheresse peut également provoquer d'autres symptômes tels que des rougeurs, des ridules et, dans les cas plus graves, des fissures. La meilleure façon de lutter contre la sécheresse induite par l'exercice, ou la sécheresse en général, est de laver immédiatement la sueur de votre visage après une séance d'entraînement à l'eau tiède et d'appliquer une crème hydratante ou un sérum doux sans huile et non comédogène. Notre sérum régénérant en profondeur REVIVE ME est un excellent produit à utiliser, car il est rempli de stérols et d'hydroviton, qui contribuent tous deux à une hydratation profonde de la peau.

Normal/Combo :

La peau mixte est le type de peau le plus courant et est donc appelée à juste titre « normale ». Mais qu'est-ce que cela signifie réellement ? Sur notre visage, nous avons une zone appelée la zone « T ». C'est la zone composée du front, du nez et du menton, en forme de « T », vous l'avez deviné. Avoir une peau mixte signifie essentiellement ce que son nom indique. Vous produisez un peu de sébum dans la zone « T », mais le reste de votre visage est relativement sec. Bien qu'il existe de nombreuses méthodes différentes pour traiter votre peau mixte, il est important de maintenir un régime de soins de la peau approprié pendant vos séances d'entraînement. Lorsqu'il s'agit de peau mixte, les produits font toute la différence. N'oubliez pas que la première chose à faire est de vous assurer de bien protéger votre peau du soleil. L'utilisation d'un écran solaire léger SPF30 comme notre PROTECT ME est essentielle pour maintenir un équilibre sain entre le sébum et la sécheresse.

Huileux:

La peau grasse, le type de peau qui afflige tant de personnes. Elle nous oblige à passer notre temps à utiliser du papier buvard pour essayer de cacher tous ces boutons embêtants qui font surface. La peau grasse est l'un de ces types de peau dont vous SAVEZ que vous avez, après tout, il est difficile d'ignorer cette merveilleuse brillance que vous avez sur votre visage. Mais avoir une peau grasse, bien que gênante, n'est pas si mal. En fait, l'huile elle-même est excellente pour la peau car elle aide à la préserver et à éloigner les rides. Cependant, comme pour la plupart des choses dans la vie, il s'agit de trouver cet équilibre sain. Les dermatologues recommandent de se laver le visage avec un nettoyant doux non comédogène, comme notre PURIFY ME , matin, soir et surtout après les séances d'entraînement, lorsque votre sueur se mélange à l'huile et se dépose sur votre visage, obstruant vos pores. De plus, les médecins mettent en garde contre la tentation de se frotter le visage, suggérant une approche plus douce.

Sensible:

Nous arrivons maintenant aux dangers illustres de la peau sensible. Celles d'entre nous qui ont la « chance » d'être en proie à une peau sensible ont l'avantage supplémentaire de devoir non seulement déterminer si nous avons une peau sèche, mixte ou grasse, mais aussi de devoir vérifier deux ou trois fois tout ce qui entre en contact avec notre visage. Que signifie avoir la peau sensible ? Eh bien, cela signifie que vous avez pratiquement tout cela ! Félicitations, vous avez les rougeurs, les taches, les allergies, la sécheresse, les éruptions cutanées, le « mais qu'est-ce que ma peau fait ?! » tout en un (ou un mélange de tout cela).

Les peaux sensibles, en particulier celles qui vont à la salle de sport, doivent faire très attention et s'assurer d'utiliser uniquement les meilleurs ingrédients. En même temps, nous devons nous rappeler de ne pas surcharger nos visages délicats avec trop de produits. Heureusement pour les filles à la peau sensible, notre coffret 123FRÉ n'a pas été conçu spécialement pour les femmes qui transpirent et qui sont actives. Il a également été conçu pour être sensible et apaisant, grâce à notre formule unique Argania Active Complex.

Affrontez la journée :

Maintenant que nous vous avons présenté les différents types de peau et que nous vous avons donné des solutions simples, il est temps d'affronter le monde. Reprenez confiance en vous et prenez le contrôle de votre peau ! Après tout, ce qui compte, c'est qui se cache derrière le visage, et non ce qu'il y a dessus.

Si vous souhaitez encore plus d'informations sur les différents types de peau et les méthodes pour les tester, consultez cet excellent article de My Awesome Beauty . Ou pour lire environ 6 conseils de beauté holistiques pour aider à donner à votre peau cet éclat FRÉ tant convoité, cliquez ici .