Efrat Cohen

LES MOTS PAR LESQUELS JE VIS

« Le monde compte suffisamment de femmes qui savent se coiffer. Il a besoin de plus de femmes qui savent faire des choses difficiles et saintes. Nous avons besoin de plus de femmes qui préfèrent être magnifiquement sacrificielles plutôt que parfaitement artificielles. » – Ann Voskamp

RAISONS POUR LESQUELLES J'AIME TRANSPIRER

Plus je transpire, plus j'aime mon corps. Non pas à cause de ce que je vois, mais à cause de ce que je ressens. Chaque goutte de sueur et chaque fibre musculaire endolorie me rappellent que je suis une femme plus forte – physiquement, mentalement, spirituellement – ​​que lors de l'entraînement précédent.

UN OBJECTIF QUI M'ÉCLAIRE

Je suis passionnée par le fait que mon travail soit autant au service des âmes que des corps. Mon objectif est de me rendre au travail chaque jour et d'en faire un endroit sûr où les clients peuvent être entendus, rajeunis et responsabilisés. Alese Deans est la directrice de Pure Barre Loveland. Son grand sourire brille à des kilomètres et ses élèves l'adorent, même lorsqu'ils transpirent pendant un cours difficile ! Vous pouvez la trouver en train de courir en ville avec son adorable chiot, Tali !